L’esposizione al sole imprudente e disattenta può provocare delle conseguenze dannose sulla nostra salute.
Può trattarsi di un danno visibilmente immediato, come arrossamenti, scottature, ustioni ed eritemi, spesso accompagnati da bruciore e gonfiore della zona, o di un danno successivo, non visibile a stretto giro ma più grave e permanente, come invecchiamento precoce della pelle, macchie, rughe, cambio di colore, aumento dello spessore della pelle, secchezza, riduzione di elasticità, fino a più gravi forme tumorali e melanomi.
Seppur vero che tra le cause di insorgenza di melanomi e forme tumorali troviamo anche predisposizione genetica e tipo di pelle, l’esposizione imprudente e prolungata al sole rappresenta un fattore determinante.
Cosa possiamo fare?
Per ridurre notevolmente questi rischi è fondamentale applicare sempre una protezione solare adeguata al nostro fototipo, specialmente se la nostra pelle risulta sensibile e delicata e, ovviamente, nei bambini.
Negli ultimi anni la formazione di melanomi sulla pelle è incrementata, soprattutto su persone giovani di età inferiore a 40 anni.
Ma questo è connesso al mancato o inappropriato uso della crema solare? Sembra proprio di sì!
Da uno studio americano pubblicato sulla rivista Jama Dermatology, sulla base di test e analisi, è emerso che “l’uso regolare di crema solare può ridurre il rischio di melanomi su giovani adulti” del 27%.*
*(Fonte: Sunscreen Use and Melanoma Risk Among Young Australian Adults - Settembre 2018: https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/2687549)
È chiaro che anche i danni del sole immediatamente visibili sulla pelle non sono così leggeri e passeggeri. Ripetute scottature (anche una volta l’anno), a lungo andare, lesionano la pelle più profondamente.
Per questo, prevenire i danni provocati dal sole, che siano dai più leggeri ai più profondi, è fondamentale per mantenere la pelle sana e in salute.
E' opportuno poi evitare un’esposizione eccessiva, specialmente nei primi giorni di mare e nelle ore più calde, e scegliere una protezione solare al massimo più idonea alle proprie esigenze e al proprio tipo di pelle.
Il nostro consiglio è di applicare la
protezione solare in tutte le parti del corpo (compresi orecchie, mani e piedi) in modo uniforme e di riapplicare la protezione ogni 3/4 ore, specialmente dopo il bagno.
E tu, che fototipo hai?
Per scegliere bene la protezione devi sapere che pelle hai. Se non lo sai leggi il resto dell’articolo, ti aiutiamo noi a scoprilo!
Tutti abbiamo pelli diverse, c’è chi ha una pelle resistente e che difficilmente si scotta e c’è chi ha una pelle super delicata che con poco sole già è super rossa! Questo non esonera chi difficilmente si scotta dai rischi dell’esposizione imprudente e tutti necessitano di protezione solare, ma c’è qualche differenza nella scelta della crema!
In base alla carnagione troviamo 6 fototipi, determinati in base alla carnagione, al colore dei capelli, degli occhi, alla presenza di lentiggini e alla capacità di abbronzarsi:
FOTOTIPO 1: pelle chiarissima, capelli biondi o rossi, occhi chiari e lentiggini
Protezione solare consigliata: Latte Solare Alta Protezione SPF 50+
FOTOTIPO 2: pelle chiara, capelli biondi o castano chiaro e occhi chiari (verdi, azzurri o grigi)
Protezione solare consigliata: Crema Solare Alta Protezione SPF 50
FOTOTIPO 3: pelle chiara, capelli chiari o castani e occhi bruni o nocciola
Protezione solare consigliata: Crema Solare Media-Alta Protezione SPF 30 o SPF 50
FOTOTIPO 4: pelle olivastra, capelli e occhi bruni
Protezione solare consigliata: Latte Solare Media Protezione SPF 20 o Crema Solare Media Protezione SPF 30
FOTOTIPO 5: pelle scura, capelli e occhi o neri
Protezione solare consigliata: Crema Solare Bassa Protezione SPF 15 o Latte Solare Media Protezione SPF 20
FOTOTIPO 6: pelle, capelli e occhi neri
Protezione solare consigliata: Crema Solare Bassa Protezione SPF 15
Se hai difficoltà nella scelta della protezione puoi scriverci quando vuoi, ti risponderemo al più presto e saremo super felici di aiutarti!
Buon mare, buon divertimento e buona estate!☀️